Haluksy to bardzo powszechny problem – i chociaż według szacunkowych danych najczęściej dotyka kobiety po 50 roku życia, to narażeni na to schorzenie są także mężczyźni i dzieci. Za ich powstawanie odpowiada zarówno genetyka, jak i czynniki zewnętrzne. W tym nadwaga czy noszenie nieodpowiedniego obuwia – w tym zbyt wąskiego, źle dopasowanego czy charakteryzującego się nadmiernie wysokim obcasem. A ponieważ jest to dolegliwość mało estetyczna i bardzo bolesna (czasami nawet utrudniająca normalne funkcjonowanie), to ważne jest to, aby jak najszybciej rozpocząć leczenie. Pomoże ono nie tylko zmniejszyć dolegliwości bólowe i przyspieszy korekcję palucha, ale także zapobiegnie dalszemu rozwojowi schorzenia. W tym przypadku można sięgnąć po różnorodne środki – w zależności od stopnia zaawansowania deformacji i indywidualnych upodobań. Jednym ze sposobów walki z tą nieprzyjemną dolegliwością są opaski na haluksy, które cieszą się dość dużą popularnością. Jednak nie wszystkie są skuteczne. Zatem jaka opaska na haluksy będzie najlepsza? Oto krótki ranking.

Czytaj dalej →

Choroba zwyrodnieniowa – haluksy, określana także koślawym paluchem to dolegliwość, na którą cierpią ludzie na całym świecie. Schorzenie dotyczy dzieci, kobiet oraz mężczyzn, niezależnie od wieku. Deformację stopy można nabyć w wyniku uwarunkowań genetycznych – predyspozycji do haluksów, noszenia niedopasowanego obuwia – za małego, za ciasnego oraz na podwyższeniu, stojącego trybu życia, ale także nadwagi. Haluksy to schorzenie uciążliwe, które obniża jakość życia. To zniekształcenie stopy wymaga leczenia. Profilaktyka zależy od stopnia zaawansowania haluksów. W początkowym stadium można zastosować środki zapobiegawcze, w najtrudniejszych przypadkach – przeprowadzić operację. Dowiedz się jak wyleczyć haluksy? Czytaj dalej →

Haluksy to problem stóp, z którym borykają się ludzie na całym świecie. Schorzenie dotyka dzieci, kobiet oraz mężczyzn. Najbardziej podatną grupą na tę dolegliwość, są jak pokazują badania – kobiety. Deformacja stopy objawia się zmianą w obrębie stopy – odchyleniem palucha ku zewnętrznej lub wewnętrznej stronie, naroślą, guzkiem, silnym bólem. Haluksy można nabyć w wyniku rodzinnego dziedziczenia predyspozycji do choroby lub na skutek noszenia nieprawidłowego obuwia, nadwagi, stojącego trybu życia i złej diety. Schorzenie wymaga leczenia, które uzależnione jest od stopnia rozwoju haluksów. Jeżeli zostaną one odpowiednio wcześnie wykryte, można zastosować leczenie zapobiegawcze, stosując domowe sposoby. W przypadku, gdy schorzenie osiągnie stadium zaawansowane, wykorzystuje się produkty medyczne – aparat korekcyjny i inne, zaawansowane korektory, skarpety na haluksy. Więc, gdy już pojawią się haluksy – jak leczyć domowymi sposobami te nieprzyjemne schorzenie? Czytaj dalej →

Wywołują uciążliwy ból, wyglądają nieestetycznie i powodują problemy w przemieszczaniu się – haluksy, czyli powszechne schorzenie. Problem stóp dotyczy ludzi w każdym wieku i niezależnie od płci. Choroba zwyrodnieniowa – koślawy paluch może rozwinąć się u dzieci i dorosłych na skutek predyspozycji genetycznych, niedopasowanego obuwia, nieprawidłowej diety, nadwagi oraz kontuzji. Chcesz pozbyć się boleści? Wybierz wkładki do butów na haluksy, które uśmierzą ból i pozwolą Ci znowu uśmiechać się na myśl o spacerze. Na rynku dostępny jest duży wybór produktów, przeznaczonych do walki ze zniekształceniem stopy. Zwykłe, ortopedyczne, silikonowe, metatarsalne. Dowiedz się jakie wkładki ortopedyczne na haluksy wybrać!  Czytaj dalej →

Uciążliwa, wywołująca dyskomfort i kompleksy choroba stóp – haluks jest schorzeniem powszechnym. Może wystąpić niezależnie od wieku u dzieci, kobiet oraz mężczyzn. W zależności od stopnia zaawansowania może objawiać się bólem, odchyleniem palucha lub zaczerwienioną naroślą. W przypadku dwóch ostatnich czynników – pacjent może mieć problemy z poruszaniem się i nie czerpać z niego przyjemności. Zamiennie w nazewnictwie choroby wykorzystuje się termin „koślawy paluch”. Przyczyny schorzenia mogą tkwić w genetyce, ale także tym, w jaki sposób funkcjonuje jednostka na co dzień. Nieprawidłowy tryb życia – mało ruchu, złe nawyki żywieniowe, noszenie niedopasowanych butów powodują rozwój haluksów. Badania pokazują, że problem w 90. procentach dotyczy kobiet. W dalszej części artykułu dowiesz się jak zapobiec haluksom, poruszymy temat sposobów, które pomogą ich uniknąć oraz opowiemy jak przeciwdziałać pierwszym zmianom w obrębie naszych stóp.  Czytaj dalej →

Haluksy (zwane też koślawym paluchem) to choroba zwyrodnieniowa stopy, która objawia się odchyleniem palucha od pozostałych palców, a w konsekwencji jego zniekształceniem i bólem. Ich podstawowe przyczyny to nie tylko skłonności genetyczne i dziedziczna anatomia stopy, ale także otyłość, sporty wyczynowe czy noszenie niewygodnego obuwia (tutaj prym wiodą przede wszystkim szpilki). I chociaż zmiany nie postępują gwałtownie, to wiele osób je ignoruje, nie podejmując w porę odpowiednich środków zapobiegawczych. A z rozwiniętą chorobą trudno jest walczyć domowymi sposobami. Na szczęście pomocne są też specjalne ćwiczenia na haluksy, które wspomogą walkę z ta przypadłością. W wielu przypadkach niezbędna jest operacja, po której także wskazane jest wzmocnienie mięśni stóp. Zatem jakie ćwiczenia na stopy będą najbardziej skuteczne i czy mają one w ogóle jakikolwiek sens w racji leczenia deformacji na stopach?

Czytaj dalej →